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| 海门哪里有月嫂培训班✿育婴师培训✿宝宝多吃萝卜好处多 |
海门月嫂培训班✿海门上元育婴师培训班✿杨老师说：现在天气寒冷，很多小宝宝由于抵抗力比较薄弱，容易受凉感冒，✿海门上元育婴师培训班✿杨老师建议各位家长可以给孩子多吃一些萝卜，可以有效的预防感冒！
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✿海门上元育婴师培训班✿杨老师认为萝卜有消食、化痰定喘、清热顺气、消肿散淤之功能。大多数幼儿感冒时出现喉干咽痛、反复咳嗽、有痰难吐等上呼吸道感染症状。多吃点爽脆可口、鲜嫩的萝卜，不仅开胃、助消化，还能滋养咽喉，化痰顺气，有效预防感冒。
✿海门上元育婴师培训班✿培训内容主要为：
（1）理论教学内容：0-3岁婴幼儿生理发育、心理发展特点、常见疾病护理、饮食及营养及睡眠等；
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另外，萝卜有很高的营养价值，含有丰富的碳水化合物和多种维生素，其中维生素C的含量比梨高8~10倍。萝卜不含草酸，不仅不会与食物中的钙结合，更有利于钙的吸收。近来有研究表明，萝卜所含的纤维木质素有较强的抗癌作用，生吃效果更好。
✿海门上元育婴师培训班✿杨老师提醒家长，幼儿怕辣，*好为他们选择色绿、水分多、辣味轻、甜味重的萝卜。父母给孩子吃时，萝卜*好能竖着剖开，这样，萝卜的头、腰、尾都均衡。俗话说：“萝卜头辣，腚燥，腰正好。”这是因为萝卜各部分所含的营养成分不尽相同所致。如果幼儿很怕辣，可以剥掉萝卜皮，将萝卜切丝、切片蘸糖，或是做成蘸醋萝卜、萝卜骨头煲，让幼儿喜欢吃。
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